Zalety spania z dzieckiem:

 

• Dziecko, które jest blisko rodzica śpi głębiej i spokojniej. Maluch czuje obecność rodzica i daje mu to poczucie bezpieczeństwa.
• Dodatkowo przebywając blisko mamy maluch stymuluje laktacje. Spanie z dzieckiem jest wskazywane przez doradców laktacyjnych jako sposób na zwiększenie ilości pokarmu.
• Pogłębia się więź między dzieckiem i opiekunem.
• Jest to wygodne, gdy mama karmi piersią. Często budzi się ona już wtedy gdy dziecko zacznie się ruszać. Może wtedy od razu podać mu pierś i nie czekać aż się obudzi.
• Dziecko nie rozbudza się więc nie budzi rodzeństwa.
• Mama nie zaśnie w fotelu z dzieckiem na ręku.

 

Wady spania z dzieckiem:

 

• Sen rodziców jest płytszy niż kiedy dziecko śpi w swoim łóżeczku. Badania wykazują, że kiedy śpimy obok drugiej osoby nasz sen staje się czujny.
• Jeśli rodzice nie zachowają zasad bezpieczeństwa mogą zrobić krzywdę dziecku.
• Dla wielu rodziców spanie z dzieckiem znacząco zaburza strefę seksualną. ( To jest dla jednych wada, a dla innych zaleta, ponieważ muszą szukać innego miejsca, postarać się o to, żeby mogło dojść do zbliżenia i bardziej angażuje to partnerów.)
• Dzieci kiedy robią się starsze potrafią się w czasie snu przekręcić o 180 stopni, kopać itd. To utrudnia znacząco wyspanie się.
• Trudno jest odzwyczaić dziecko od spania z rodzicami.
• Temat spania po urodzeniu się maluszka dobrze jest przemyśleć i obgadać jeszcze w ciąży. Warto, żeby wybrany model odpowiadał obojgu rodzicom. Oczywiście życie weryfikuje teorie i może się okazać, że rodzice obiecywali sobie nie wpuszczać dziecka do łóżka, zaczynają z nim spać. Może być też tak, że rodzice założą, że będą spać z dzieckiem, a ono nie będzie tego potrzebowało.

 

Zasady bezpieczeństwa spania rodziców w jednym łóżku z dziećmi:

 

• NIGDY nie śpij z dzieckiem, jeśli jesteś pod wpływem alkoholu, narkotyków, leków usypiających, lub takich które powodują, że sen jest głębszy. Lub gdy jesteś przemęczona/y.
• Nie śpij z dzieckiem, jeśli palisz papierosy.
• Ogranicz do minimum ilość pościeli w łóżku, żeby zmniejszyć prawdopodobieństwo uduszenia się przez dziecko.
• Zadbaj o to, żeby dziecko spało pod własnym kocykiem. Kołdra jest dla niego za ciężka.
• Zadbaj o to, żeby dziecko nie spadło z wysokiego łóżka, i żeby jego głowa nie utknęła w przerwie między łóżkiem a ścianą, lub między szczebelkami. Materac powinien być dość twardy i równy.
• Daj sobie przestrzeń, żeby odsunąć się od malucha, kiedy już uśnie.
• Nie śpij z dzieckiem na kanapie lub fotelu- miękki materac może sprzyjać uduszeniu się malucha.

 

Garść liczb

 

Trzeba również poruszyć temat zespołu nagłej śmierci łóżeczkowej (SIDS). Spanie z dzieckiem w jednym pokoju zmniejsza ryzyko wystąpienia tego zespołu o 50%. Według danych Amerykańskiej Akademii Pediatrii 94% przypadków nie miało żadnego związku ze spaniem w łóżku z dorosłymi. Natomiast 55% kobiet, które nie spały z dziećmi przysypiało karmiąc je, co stanowi zagrożenie dla dziecka.
 
Rozwiązaniem pośrednim jest łóżko dostawione do łóżka rodziców. Dziecko śpi razem, ale jednak osobno. Coraz bardziej popularnym rozwiązaniem jest również kosz Mojżesza, który można ustawić bezpośrednio koło łóżka rodziców.

Spanie z dziećmi w łóżku ma zarówno przeciwników jak i zwolenników. Jeśli postanowisz spać z dzieckiem zachowaj zasady bezpieczeństwa.

 

 

 

2019-01-31